"Jag bar på en enorm, osynlig tyngd och gick igenom varje dag med tungt hjärta och trött kropp. Jag undrade, varför är jag så utmattad hela tiden?" När Stacy J. (42) träffade dr Márta Simon hade hon kämpat med kroniskt trötthetssyndrom under tre långa år och kände hur energinivåerna sjönk tills allt kändes som att springa ett maraton. En kombination av kostförändringar och regelbunden kvantbiofeedback sessioner satte Stacy på vägen mot återhämtning. "Jag tar fortfarande ett steg i taget, men jag är stolt över att kunna säga att jag har återfunnit glädjen i vardagen."
Dr. Simon: Kroniskt trötthetssyndrom (CFS) är en komplex och ofta svårfångad sjukdom som bäst kan beskrivas som ihållande, oförklarlig trötthet som inte försvinner med vila och god sömn. Det är ofta svår att diagnostisera - bland annat därför att symtom på kronisk trötthet och deras svårighetsgrad skiljer sig åt, vilket gör CFS till en unikt personlig kamp. Det finns verkligen ingen lösning som passar alla när det gäller behandling av kroniskt trötthetssyndrom.
Stacy: Det är som att pressa sig mot en obeveklig kraft. "Jag känner mig trött hela tiden" är inte ens en början till beskrivning - det är överväldigande, extrem trötthet som genomsyrar varje aspekt av min tillvaro, vilket gör att vardagliga aktiviteter som ett möte eller en middag med mina två döttrar känns som ett omöjligt hinder. Förutom att jag ständigt kämpar mellan vad jag vill göra och vad min kropp tillåter, får det mig att känna mig ganska ensam. Det är otroligt svårt att förklara vad living with chronic fatigue syndrome betyder för någon som inte lider av det.
Stacy: För tre och ett halvt år sedan var jag desperat efter att återfå kontroll över mitt liv. Jag började ändra min kost med hjälp av en näringscoach, som gav mig en måltidsplan skräddarsydda för mina specifika behov, med gott om energihöjande livsmedel som tar itu med mina dagliga brister. Min nya dagliga rutin förändrades inte över en natt, men jag började snart märka små förändringar - en gnista av energi här, en känsla av lätthet där ... Dessutom påpekade min dietist benefits av kvantum biofeedback-sessioneroch uppmanade mig att ta kontakt med dr Simon.
Dr. Simon: Våra sessioner hjälper Stacy att harmonisera sin kropps energifrekvenser, vilket främjar balans och övergripande välbefinnande. Quantum biofeedback fungerade som en katalysator och anpassade hennes energiflöde och frigör reserver av vitalitet. Resan var dock inte utan utmaningar. Stacy upplevde upp- och nedgångar, bakslag och genombrott, men för varje session kände hon en subtil men påtaglig förändring. Hennes kropp reagerade positivt och hennes energi började återvända.
Stacy: Efter sex månader i programmet har jag fått en helt annan syn på livet. Jag har fått en förnyad självkänsla och börjar gradvis återgå till aktiviteter som jag tidigare tyckte om. Min återhämtning är en pågående process, så jag måste fortfarande försöka hålla tempot uppe då och då. Men genom att dela med mig av min historia hoppas jag kunna inspirera andra. Resan till förnyad energi är möjligt om du är engagerad och inser att din kropp behöver ett skräddarsytt tillvägagångssätt eftersom den är unik.
Dr Márta Simon är neurolog, somnologiexpert och hälsocoach. Hon bor i Budapest, Ungern, där hon driver sin egen klinik för biofeedback och naturlig skönhet.
Stacy F. (42) är en HR-chef från Essex, Storbritannien.
+1 (989) 681-1063
+1 (856) 322-8589
