{"id":2078,"date":"2020-11-13T20:08:39","date_gmt":"2020-11-13T18:08:39","guid":{"rendered":"https:\/\/qxworld.eu\/?p=2078"},"modified":"2024-09-06T12:21:30","modified_gmt":"2024-09-06T10:21:30","slug":"what-are-the-different-types-of-biofeedback","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qxworld.eu\/ro\/care-sunt-diferitele-tipuri-de-biofeedback\/","title":{"rendered":"CARE SUNT DIFERITELE TIPURI DE BIOFEEDBACK?"},"content":{"rendered":"
\u00cen postarea noastr\u0103 anterioar\u0103, am explicat ce este biofeedback-ul \u0219i cum v\u0103 poate ajuta s\u0103 v\u0103 controla\u021bi func\u021biile involuntare ale corpului. Cu ajutorul unui dispozitiv specializat, un terapeut de biofeedback m\u0103soar\u0103 anumite semnale fiziologice \u0219i v\u0103 \u00eenva\u021b\u0103 diverse tehnici pentru a schimba m\u0103sur\u0103torile dup\u0103 bunul plac, pentru a v\u0103 reduce ritmul cardiac, pentru a v\u0103 relaxa respira\u021bia, ... Dar exist\u0103\u00a0nu exist\u0103 o abordare unic\u0103.<\/strong> \u00cen func\u021bie de ceea ce dori\u021bi s\u0103 m\u0103sura\u021bi \u0219i s\u0103 controla\u021bi, exist\u0103 diferite tipuri de biofeedback. \u00cen acest articol, oferim o prezentare general\u0103 a\u00a0cele mai comune tipuri de biofeedback\u00a0<\/strong>metode.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Biofeedback-ul respirator evalueaz\u0103\u00a0respira\u021bie\u00a0<\/strong>ritmuri \u0219i modele. Terapeutul plaseaz\u0103 benzi cu senzori \u00een jurul\u00a0piept \u0219i abdomen<\/strong>\u00a0s\u0103 face\u021bi m\u0103sur\u0103tori \u0219i apoi v\u0103 conduce prin diverse exerci\u021bii pe care ve\u021bi \u00eenv\u0103\u021ba \u00een cele din urm\u0103 s\u0103 le aplica\u021bi acas\u0103 sau \u00een orice alt mediu. Aceast\u0103 metod\u0103 de biofeedback se dovede\u0219te deosebit de util\u0103 pentru persoanele care se confrunt\u0103 cu anxietate \u00eentr-o varietate de situa\u021bii.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t M\u0103suri de biofeedback termic\u00a0temperatura corpului.<\/strong> Mai precis, se analizeaz\u0103\u00a0m\u00e2ini<\/strong>. Ideea este c\u0103, atunci c\u00e2nd ne sim\u021bim stresa\u021bi, s\u00e2ngele este deviat de la membre c\u0103tre mu\u0219chi \u0219i organe pentru a ne \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi capacitatea de a lupta sau de a fugi. Cu alte cuvinte, m\u00e2inile noastre \u00eenregistreaz\u0103 o sc\u0103dere a temperaturii atunci c\u00e2nd nu ne sim\u021bim deloc relaxa\u021bi. Prin intermediul form\u0103rii de biofeedback termic, oamenii pot \u00eenv\u0103\u021ba cum s\u0103 \u00ee\u0219i controleze propria stare termic\u0103 \u0219i, prin aceasta, s\u0103 minimizeze sau s\u0103 elimine efectele stresului asupra corpului lor. Biofeedback-ul termic este cunoscut pentru reducerea\u00a0migrene\u00a0<\/strong>\u0219i poate fi de ajutor \u00een ameliorarea simptomelor asociate cu\u00a0Boala Raynaud.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t1. Biofeedback respirator<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
2. Biofeedback termic<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t