Corpul uman este format din trilioane de celule, care sunt elementele de bază ale vieții. Pentru a supraviețui și a rămâne sănătoase, celulele se bazează pe organite (grupuri de molecule complexe) care le servesc ca organele noastre ajutați-ne corpul să funcționeze. Mitocondriile sunt printre cele mai importante organite pentru numeroase motive, pe care le vom discuta mai jos. Clinicăpentru că servesc atât de multor scopuri esențiale, șansele sunt mitocondriile dețin chiar și suprem secretul de a conduce o viață lungă și sănătoasă.
Ce sunt mitocondriile?
Denumite în mod obișnuit centre de putere sau fabricile de energie ale celuleimitocondriile produc aproximativ nouăzeci la sută din energia de care celulele noastre au nevoie pentru a supraviețui. Mai exact, ele sunt responsabile pentru transformarea energie derivată din alimente (proteine, grăsimi, carbohidrați, ...) în energie chimică utilizată pentru alte procese biologice din organism, menținând funcțiile vitale. Unele dintre celulele noastre, cum ar fi cele din mușchi și ficat, necesită mai multă energie și, prin urmare, conțin mai multe mitocondrii decât altele.
Deoarece mitocondriile sunt printre cele mai vitale organite, funcționarea lor defectuoasă poate duce la diverse boli care pun viața în pericol, ceea ce face cu atât mai important să înțelegem rolul lor în ciclul vieții umane.
Mitocondriile protejează ficatul
Unul dintre organele cele mai bogate în mitocondrii este ficat, fiecare dintre celulele sale conținând aproximativ una până la două mii de astfel de organite. La urma urmei, ficatul joacă un rol esențial în funcționarea metabolică și are, prin urmare, o cerere mare de energie. Mitocondriile din ficat sunt esențiale pentru modificările chimice care au loc în ficat, unde sunt prelucrate substanțe nutritive precum lipidele, proteinele și carbohidrații.
Nu este surprinzător faptul că mitocondriile hepatice funcționale sunt indispensabile pentru menținerea sănătății ficatului. Orice modificare a echilibrului dintre biogeneza mitocondrială (creșterea numărului de mitocondrii în celule) și degradare (organismul scapă de mitocondriile care au devenit defecte) poate duce la boli hepatice cronice.
Mitocondriile susțin psihoneuroimunologia
Studiul interconexiunii dintre sistemul imunitar și procesele comportamentale se numește psihoneuroimunologie. Ideea este că expunerea la stres afectează răspunsurile sistemului imunitar. În schimb, răspunsurile sistemului imunitar ne afectează comportamentul. Cercetările în curs în acest domeniu arată că există o legătură între stresul psihologic și activitatea mitocondrială. Mitocondriile joacă un rol esențial în adaptarea la stres și reglementarea sistemul imunitar; prin urmare, importanța lor în ceea ce privește interacțiunile dintre sistemul imunitar și activitatea creierului este evidentă.
Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina rolul exact al mitocondriilor în răspunsul uman la stres.
Mitocondriile influențează modul în care îmbătrânim
Întrebarea de un milion de dolari rămâne, așadar: ce impact au mitocondriile asupra speranța de viață? Există nenumărați factori determinanți ai duratei de viață și, așa cum sperăm că am clarificat până acum, mitocondriile sunt principalul dintre aceștia.
Experții sunt de acord cu privire la posibilele efecte adverse - boli hepatice, de exemplu - a mitocondriilor care nu funcționează corect. Studiile arată, de asemenea, un conținut mitocondrial redus și o scădere a activității mitocondriale, care apare pe măsură ce îmbătrânim și care este vizibilă în special la mușchi scheletic. Cu toate acestea, nu este încă sigur care sunt cauzele exacte ale acestui declin.
În plus, modificările induse de vârstă pot fi detectate la mai multe niveluri în expresia genelor și în răspunsul de aderență al mitocondriilor în procesul de codificare a proteinelor mitocondriale, subliniind efecte cauzale între îmbătrânire și mitocondrii.
Cu toate acestea, până în prezent, datele exacte relația dintre îmbătrânire și mitocondrii rămâne subiectul unor studii și discuții continue din cauza complexității sale.
Biofeedback ajută la rezolvarea misterului
Mitocondriile sunt cunoscute drept sursele de energie ale celulei, însă utilizarea lor merge mult dincolo de producerea de energie chimică. Mitocondriile joacă un rol vital în sănătatea ficatului, în ciclul vieții umane și în speranța noastră generală de viață, însă funcționarea lor este atât de complexă încât sunt necesare cercetări suplimentare.
Experții noștri de la QX World consideră, de asemenea, că este esențial să continuă să învețe despre mitocondrii ca parte a obiectivului nostru de a ajuta oamenii să devină mai conștienți de sănătatea lor și să își ia sănătatea în propriile mâini. Dispozitivele noastre de biofeedback QUEX ED și QUEX S servesc exact acestui scop: acestea oferă feedback cu privire la funcțiile corporale generale și creează programe de stil de viață personalizate în consecință.
Vrei să faceți din sănătatea dumneavoastră o alegere (mai) conștientă? Citiți mai multe despre biofeedback sau aflați instantaneu cum funcționează o sesiune de biofeedback.
Despre Andreea Taflan
Andreea Taflan este CEO și co-fondator al QX World. Ea a studiat Managementul Afacerilor și Marketing și are un masterat în Relații Publice și Comunicare. În 2005, Andreea a fost numită mâna dreaptă a dezvoltatorului inițial al tehnologiei de biofeedback, iar din 2012 a preluat conducerea în dezvoltarea ulterioară a tehnologiei. În prezent, ea conduce atât departamentul de software, cât și cel de hardware la QX World și este considerată unul dintre experții de top în domeniul biofeedback-ului.