Lá são diferentes tipos de biofeedback para escolher, dependendo do que se pretende medir e alcançar. Vamos falar sobre os sete factores mais comuns tipos de biofeedback que pode tentar já amanhã (ou mesmo hoje).
1. Biofeedback respiratório
- Avalia os ritmos e padrões respiratórios.
- Útil para pessoas que sofrem de ansiedade.
2. Biofeedback térmico
- Mede a temperatura do corpo (mãos).
- Reduz ou elimina os efeitos de stress.
- Conhecido por reduzir enxaquecas.
- Pode aliviar os sintomas associados a Doença de Raynaud.
3. Eletroencefalografia (EEG)
- Monitoriza a atividade das ondas cerebrais.
- Pode ajudar a treinar o cérebro para manter-se concentrado durante mais tempo.
- Frequentemente utilizado por pessoas que têm TDAH.
- Também conhecido como neurofeedback.
4. Eletromiografia (EMG)
- Analisa a tensão muscular.
- Normalmente utilizado para ajudar a detetar anomalias neuromusculares.
5. Eletrocardiografia (ECG)
- Cheques frequência cardíaca e pulso.
- Pode ser útil para pessoas com asma, problemas cardíacos, DPOC, dores abdominais, ansiedade, depressão, ...
.
6. Electrodermografia (EDG)
- Monitoriza a resposta do pele e glândulas sudoríparas.
- Pode apoiar objectivos psicoterapêuticos.
- Normalmente utilizado para ajudar as pessoas a lidar com perturbações de ansiedade.
- Conhecido por diminuir transpiração excessiva.
7. Biofeedback quântico
Na QX WORLD, especializamo-nos num campo avançado de biofeedback chamado biofeedback quântico. É o tipo mais completo de biofeedback, combinando todos os tipos de biofeedback acima mencionados. Ao medir as respostas corporais e ao torná-las visíveis, o biofeedback pode avaliar a factores de stress que afectam a nossa saúde física e mental em geral.
Enquanto que os dispositivos tradicionais de biofeedback medem uma resposta fisiológica e se limitam a transmiti-la à mente consciente, o biofeedback quântico leva as coisas a um nível mais elevado - ou mais profundo - ao abordar também a subconsciente.Mais concretamente, baseia-se no princípio de reeducação da frequência.
O que é a reeducação da frequência?
Num corpo saudável, todas as células funcionam na sua frequência ideal, tal como a natureza pretende. Num corpo desequilibrado, pelo contrário, algumas células vibram de forma diferente. Elas emitem ondas electromagnéticas que são instáveis.
O funcionamento dos dispositivos de biofeedback quântico resume-se a explorador as diferentes frequências em que o corpo humano funciona, e reeducar essas frequências, se necessário. Para isso, enviam um circuito de ondas electromagnéticas através do corpo para reequilibrar as frequências de certas células.
É tudo uma questão de feedback
Podemos chamar a este ciclo de ondas electromagnéticas um ciclo de feedback. À medida que os dispositivos de biofeedback quântico medem a eletricidade do corpo, o terapeuta pode fazer determinadas alterações à sessão. Utilizando os efeitos combinados da visualização e de imagens guiadas muito específicas, pode ver como o seu corpo reage - e tentar manipular as respostas do seu corpo, em última análise assumir o controlo das funções corporais que, de outro modo, são involuntários.
Confiando nos poderes do reforço positivo, pode alcançar uma melhoria tremenda no seu bem-estar geral ou sobre um problema específico que gostaria de resolver através do biofeedback. Por outras palavras, o ciclo de feedback torna as sessões de biofeedback ainda mais eficazes.
Perguntas sobre o nosso tipo de biofeedback?
Se tiver alguma dúvida sobre quântico biofeedbackPor favor não hesite em contactar-nos. Nósd terá todo o prazer em responder às suas perguntas.