As pessoas têm utilizado a música para relaxar desde, bem, desde sempre. Mas que tipo de música funciona melhor? Descobrimos isso e criámos uma lista de reprodução relaxante para si, de download gratuito.
Porque é que a música tem tanto efeito calmante em nós? É uma questão antiga, embora, de facto, ... Platão já sabia a resposta. Descobriu que o universo é como uma série interminável de vibrações ou tons. O universo é, por outras palavras, música. Ao ouvirmos música, estamos asintonizar-se com os tons do universo e podemos curar-nos a nós próprios, tomando cada vez mais consciência de que fazemos parte, por direito, do mundo em que vivemos.
Platão descobriu que o universo funciona a 432 vibrações (Hertz) por segundo. Este fenómeno, denominado tom primordial está à nossa volta. Presente na natureza e na matemática, reflecte-se até nas órbitas dos planetas.
O tom primordial explica porque é que tantas pessoas consideram a música clássica calmante. Bach, Brahms, Verdi e muitos outros compositores clássicos escreveram propositadamente a sua música na tonalidade "standard" de Lá a 432 Hertz.
Não é só a música clássica que tem um efeito calmante. Gosta mais de batidas contemporâneas? Então não deixe de consultar a nossa lista de reprodução no Spotify chamado "Relaxe. É um mundo QX"..
É bom saber: também criámos outras listas de reprodução para o ajudar dormir, foco e aumentar a sua energia níveis.
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