Let's Resonate - Quais são os benefícios do biofeedback?

O biofeedback fornece informações úteis sobre a mente e o corpo através de o sensores eléctricos de um dispositivo de biofeedback.Com base nesta informação medida,biofeedback a terapia pode ensinar-lhe como tomar controlo de a sua saúde física e mental.A benefícios que pode proporcionar são quase infinitas. Vamos enumerar alguns dos mais importantes.  

1. Aliviar o stress e a ansiedade

Está provado queterapia de biofeedbackajuda reduzir o stress e a ansiedadepara não mencionar que também pode melhorardormir qualidade.Ao longo dos anos, milhares de clientes aumentaram a sua capacidade de relaxamento. Durante a terapia, um dispositivo especializado em biofeedback quântico torna-o cada vez mais consciente do modo como o seu corpo funciona quando está sob pressão.Como é mais capaz de sentir quando os seus níveis de stress e de ansiedade estão prestes a aumentar, torna-se também mais eficiente em cortar os sentimentos desagradáveis pela raiz. O terapeuta ensina-lhe a melhor forma demétodo de relaxamentopara o fazer. 

 

2. Melhore a sua concentração

Qbiofeedback uantum pode ser muito eficaz para ajudar adultos e crianças com dificuldades de aprendizagem, TDAH e até autismo. Nestes pessoas, o peças do cérebro que nos permite concentrar e concentrar funcionam de forma diferente.Enquanto estiver ligado ao dispositivo de biofeedback, oey deve try para completar uma tarefa que requer uma atenção especial, por exemplo obter um vídeo para pausa utilizando capacidade intelectual sozinho. Dependendo da forma como o cliente O vídeo responde de forma diferente.Através da prática repetida, o cérebro descobre como se concentrar durante períodos de tempo mais longos. 

3. Encontrar alívio para as alergias

UMAs alergias ocorrem quando o sistema imunitário reage de forma exagerada.Para combater uma substância "nociva", o organismo produz mais anticorpos do que o necessário. O sistema imunitário reage desta forma porque está desequilibrado: as suas barreiras imunitárias não funcionam corretamente ou os microrganismos que vivem nessas barreiras estão fora de sincronia. Um sistema de biofeedback detecta quais as células que perderam a suaequilíbrio, eenvia impulsos eléctricos para o cérebro para reeducar o sistema imunitário.Porque o sistema imunitário lembra-se de como é suposto os medicamentos para as alergias e outros tratamentos funcionarão de forma mais eficaz.

4. Deixar de fumar mais facilmente

Estudos demonstraram que tabagismo e a ansiedade andam de mãos dadas.Alguns médicos comparam mesmo a nicotina aos populares tranquilizantes como o Valium.Porque o biofeedback ensina-o a imitar o efeito relaxante da nicotinapor si próprio, torna-se muito mais fácil fazer diminuir o seu desejo de fumar. 

5. Melhorar o funcionamento dos medicamentos

A terapia de biofeedback pode melhorar significativamente os efeitos da medicação e de outros tipos de terapias.Muitos pessoas são capazes de conseguem sobreviver com doses mais pequenas dos seus medicamentos depois de completarem a terapia (mas tenha em atenção que deve consultar sempre o seu médico de família antes de efetuar tais alterações).Sabe-se também que alguns tendem a lidar melhor com programas de reabilitação quando A terapia de biofeedback é utilizada para melhorar a concentração e diminuir os sentimentos de ansiedade e depressão.Desta forma, a terapia de biofeedback pode melhorar qualquer tipo de terapia imaginável. 

Quanto mais se aprende, mais controlo se ganha

Os limites do que o biofeedback pode alcançar ainda estão por descobrir.Mas, apesar de ainda haver muito por explorar, os especialistas concordam que existem muitos benefícios para serem colhidas. Se quiser obter uma compreensão detalhada da sua mente e do seu corpo, vale a pena experimentar.Quanto mais aprender sobre si próprio, mais controlo poderá ter sobre as suas reacções físicas e mentais. 

 

Não hesite em contacto se tiver alguma questão sobre biofeedback, teremos todo o gosto em ajudá-lo no que for possível. 

Não perca as últimas notícias do QX World. Subscreva as nossas newsletters!
Ao clicar em "Subscrever", o utilizador aceita a nossa política de privacidade que inclui o armazenamento e o processamento dos seus dados para lhe fornecer as informações solicitadas.

Partilhe esta história, escolha a sua plataforma: