O corpo humano é constituído por triliões de células, que são os blocos básicos de construção da vida. Para sobreviverem e se manterem saudáveis, as células dependem de organelos (grupos de moléculas complexas) que as servem como os nossos órgãos ajudar a nossa funcionamento do corpo. Mitocôndrias estão entre os organelos mais importantes para numerosos razões, que discutiremos de seguida. Bporque servem tantos objectivos cruciais, as hipóteses são As mitocôndrias detêm mesmo a definitivo segredo para liderar uma vida longa e saudável.
Comummente designados por "powerhouses" ou fábricas de energia da célulaAs mitocôndrias produzem cerca de noventa por cento da energia de que as nossas células necessitam para sobreviver. Mais especificamente, elas são responsáveis por transformar a energia derivada dos alimentos (proteínas, gorduras, hidratos de carbono, ...) em energia química utilizada para outros processos biológicos no corpo, mantendo as funções vitais. Algumas das nossas células, como as do nosso músculos e fígadorequerem mais energia e, por conseguinte, contêm mais mitocôndrias do que outras.
Como as mitocôndrias estão entre os organelos mais vitais, o seu mau funcionamento pode levar a vários doenças potencialmente mortaisPor isso, é ainda mais importante compreendermos o seu papel no ciclo de vida humano.
Um dos órgãos mais ricos em mitocôndrias é o fígadoCada uma das suas células contém cerca de um a dois mil destes organelos. O fígado, afinal, desempenha um papel fundamental no funcionamento do organismo. funcionamento metabólico e, consequentemente, tem uma elevada necessidade de energia. As mitocôndrias do fígado são fundamentais para as alterações químicas que ocorrem no fígado, onde são processados nutrientes como os lípidos, as proteínas e os hidratos de carbono.
Não é de surpreender que o bom funcionamento das mitocôndrias do fígado seja indispensável para manter o fígado saudável. Qualquer alteração do equilíbrio entre a biogénese mitocondrial (aumento do número de mitocôndrias nas células) e a degradação (eliminação pelo organismo das mitocôndrias que se tornaram defeituosas) pode conduzir a uma doença hepática crónica.
O estudo da interconexão entre o sistema imunitário e os processos comportamentais é designado por psiconeuroimunologia. A ideia é que a exposição a stress afecta as respostas do sistema imunitário. Em contrapartida, as respostas do sistema imunitário afectam o nosso comportamento. A investigação em curso neste domínio mostra que existe uma ligação entre o stress psicológico e a atividade mitocondrial. As mitocôndrias desempenham um papel fundamental na adaptação ao stress e que regulamenta a sistema imunitárioPor conseguinte, a sua importância no que diz respeito às interacções entre o sistema imunitário e a atividade cerebral é evidente.
No entanto, é necessária mais investigação para determinar o papel exato das mitocôndrias nas respostas ao stress humano.
A pergunta de um milhão de dólares continua a ser: qual é o impacto das mitocôndrias na esperança de vida? Existem inúmeros factores determinantes da duração da vida e, como esperamos que já tenha ficado claro, as mitocôndrias são o principal deles.
Os especialistas estão de acordo sobre a possível efeitos adversos - doenças hepáticas, por exemplo - de um mau funcionamento das mitocôndrias. Os estudos revelam igualmente uma diminuição do conteúdo mitocondrial e um declínio da atividade mitocondrial, que se manifesta com o envelhecimento e que é particularmente visível em músculo esquelético. No entanto, ainda não se sabe exatamente o que causa este declínio.
Além disso, as alterações induzidas pela idade podem ser detectadas a vários níveis na expressão dos genes e na resposta aderente das mitocôndrias no processo de codificação das proteínas mitocondriais, salientando a efeitos causais entre o envelhecimento e as mitocôndrias.
Até hoje, no entanto, a informação exacta relação entre o envelhecimento e as mitocôndrias continua a ser objeto de estudos e debates contínuos devido à sua complexidade.
As mitocôndrias são conhecidas como as centrais eléctricas da célula, mas a sua utilização vai muito para além da produção de energia química. As mitocôndrias desempenham um papel vital na saúde do fígado, no ciclo de vida humano e na nossa esperança de vida em geral, mas o seu funcionamento é tão complexo que é necessária mais investigação.
Os nossos especialistas do QX World também consideram que é essencial continuar a aprender sobre as mitocôndrias como parte do nosso objetivo de ajudar as pessoas a tornarem-se mais conscientes da sua saúde e a tomarem a sua saúde nas suas próprias mãos. Os nossos dispositivos de biofeedback QUEX ED e QUEX S servem precisamente esse objetivo: fornecem feedback sobre as funções corporais gerais e criam programas de estilo de vida personalizados em conformidade.
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Sobre Andreea Taflan
Andreea Taflan é a directora executiva e co-fundadora da QX World. Estudou Gestão de Empresas e Marketing e tem um mestrado em Relações Públicas e Comunicação. Em 2005, Andreea foi nomeada o braço direito do criador original da tecnologia de biofeedback e, desde 2012, assumiu a liderança no desenvolvimento da tecnologia. Atualmente, lidera o departamento de software e hardware da QX World e é considerada uma das maiores especialistas no domínio do biofeedback.
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