Millioner av mennesker verden over lider av allergi. For noen varierer symptomene fra nysing til rennende nese. For andre er det allergier forårsake hodepine og andre invalidiserende fysiske smerter. Mens tradisjonell medisin fortsatt er et populært middel, har nye alternative metoder som biofeedback hjelper i økende grad allergikere med å ta kontroll over symptomene sine på en naturlig måte.
Biofeedback er kjent for å redusere doseringen av tradisjonelle medisiner, og noen ganger kan det til og med fjerne behovet for allergimedisiner helt.
Hva er allergier?
For å hjelpe deg med å forstå hvordan biofeedback fungerer ved allergi, må vi først forklare hva allergi er og hva som forårsaker symptomene.
Allergier oppstår når din immunforsvaret reagerer på fremmede stoffer (allergener) som kroppen din oppfatter som skadelige. Kroppen er imidlertid overreagerer, da allergenene faktisk ikke er (så) truende i det hele tatt!
For å takle allergenene produserer kroppen din et overløp av histamin som påvirker kroppens naturlige balanse negativt. Med andre ord, når du kommer i kontakt med allergenet som kroppen din anser som farlig, kan luftveiene, bihulene, huden og til og med fordøyelsessystemet bli betent.
3 vanlige årsaker til allergi
Hva er det som får kroppen til å overreagere på denne måten? Det er ulike oppfatninger om hva som forårsaker allergi, ettersom hver kropp er unik. De tre mest aksepterte forklaringene er likevel
- Vær og klimaendringer:
På grunn av endrede vær- og klimaforhold har den tradisjonelle pollensesongen starter tidligere og varer lenger. Økende utslipp av klimagasser er sannsynligvis også en del av problemet.
- Forbedrede levekår:
Sammenlignet med våre forfedre lider vi mye færre infeksjoner i tidlig barndom. De fleste familier liker å beholde hjemmene sine knirkende renDet er derfor lite å bekymre seg over for immunforsvaret vårt. I tillegg er urbane miljøer, som for eksempel kontorer, et hot spot for allergener og forurensende stoffer innendørs noe vi ikke er vant til hjemme.
- Økt stress og angst:
Økte nivåer av stress og angst kan også utløse en allergisk reaksjon i kroppen. Tenk bare på mennesker som får elveblest eller som må være ekstra forsiktige for å unngå astmaanfall når du er under press.
Allergier kan tyde på at hjernen er stresset
Under følelsesmessig stress kan hjernen feilaktig produsere antistoffer for å takle allergener som faktisk ikke engang er i nærheten, eller i hvert fall ikke i skadelig antall. Kroppens allergiske reaksjon er en ubevisste forsøk på hjernen for å beskytte deg. Dette forklarer hvorfor folk som lider av elveblest ofte ser at huden deres blir bedre etter å ha lært seg avspenning teknikker. Avspenningsmetoder roer imidlertid bare ned hjernen. De omskoler den ikke.
Hvordan biofeedback kan lindre allergi
Skriv inn biofeedback. Selv om de fleste allergier aldri kan kureres fullstendig, kan biofeedback-terapi omskolere immunforsvaret.
Hva betyr det egentlig? I en sunn kropp vibrerer hver celle på sitt ideell frekvens. Men når vi føler oss stresset eller engstelige, kan cellene som utgjør hjernen og immunforsvaret begynne å vibrere annerledes. I noen kropper forstyrrer denne ubalansen immunforsvaret, noe som utløser allergier eller forverrer eksisterende allergiske reaksjoner.
Biofeedback-terapi
Under biofeedback-terapi kan en biofeedback-enhet oppdager hvilke celler som er i ubalanse og hjelper immunforsvaret tilbake til den sunne frekvensen ved å sende elektriske impulser til bevisstløs deler av hjernen. Fordi immunforsvaret husker hvordan det er ment å fungereBiofeedback-terapi gjør at allergimedisiner og andre behandlinger virker mer effektivt.