Menneskekroppen består av billioner av celler, som er de grunnleggende byggesteinene i livet. For å overleve og holde seg friske er cellene avhengige av organeller (grupper av komplekse molekyler) som tjener dem som organene våre hjelpe vår kroppen til å fungere. Mitokondrier er blant de viktigste organellene for mange grunner, som vi vil diskutere nedenfor. Be tjener så mange viktige formål, sjansene er mitokondriene holder til og med ultimate hemmeligheten bak å lede en langt og sunt liv.
Vanligvis referert til som kraftsentrene eller cellens energifabrikkerMitokondriene produserer omtrent nitti prosent av den energien cellene våre trenger for å overleve. Nærmere bestemt er de ansvarlige for å omdanne energi fra mat (protein, fett, karbohydrater, ...) til kjemisk energi som brukes til andre biologiske prosesser i kroppen og opprettholder livsfunksjonene. Noen av cellene våre, for eksempel cellene i muskler og leverkrever mer energi og inneholder derfor flere mitokondrier enn andre.
Fordi mitokondriene er blant de mest vitale organellene, kan funksjonsfeil i dem føre til ulike livstruende sykdommerDet gjør det desto viktigere for oss å forstå deres rolle i menneskets livssyklus.
Et av de organene som er rikest på mitokondrier, er leverHver av cellene inneholder rundt ett til to tusen av disse organellene. Leveren spiller tross alt en nøkkelrolle i kroppens metabolsk funksjon og har et tilsvarende høyt energibehov. Mitokondriene i leveren er sentrale i de kjemiske endringene som skjer i leveren, der næringsstoffer som lipider, proteiner og karbohydrater bearbeides.
Ikke overraskende er velfungerende mitokondrier i leveren uunnværlige for å holde leveren frisk. Enhver endring i balansen mellom mitokondriell biogenese (cellenes økning av mitokondrier) og nedbrytning (kroppen kvitter seg med mitokondrier som er blitt defekte) kan føre til kronisk leversykdom.
Studiet av sammenhengen mellom immunsystemet og atferdsprosesser kalles psykonevroimmunologi. Tanken er at det å bli eksponert for stress påvirker immunsystemets responser. Immunsystemets responser påvirker i sin tur atferden vår. Pågående forskning på dette feltet viser at det er en sammenheng mellom psykologisk stress og mitokondrienes aktivitet. Mitokondriene spiller en avgjørende rolle i stresstilpasning og regulering av immunforsvaretDerfor er deres betydning for samspillet mellom immunsystemet og hjerneaktiviteten åpenbar.
Det trengs imidlertid mer forskning for å fastslå mitokondrienes nøyaktige rolle i menneskets stressrespons.
Spørsmålet til en million dollar gjenstår derfor: Hvilken innvirkning har mitokondriene på forventet levealder? Det finnes utallige faktorer som bestemmer livslengden, og som vi forhåpentligvis har gjort klart nå, er mitokondriene en av de viktigste.
Eksperter er enige om den mulige negative effekter - for eksempel leversykdom - av at mitokondriene ikke fungerer som de skal. Studier viser også redusert innhold av mitokondrier og en nedgang i mitokondriell aktivitet, noe som oppstår når vi blir eldre, og som er spesielt merkbart i skjelettmuskulatur. Nøyaktig hva som er årsaken til denne nedgangen, er imidlertid ikke sikkert.
Videre kan aldersinduserte endringer påvises på flere nivåer i uttrykket av gener og mitokondrienes adherente respons i prosessen med å kode for mitokondrielle proteiner, noe som fremhever kausale effekter mellom aldring og mitokondrier.
Frem til i dag er imidlertid den nøyaktige forholdet mellom aldring og mitokondrier er fortsatt gjenstand for studier og diskusjoner på grunn av sin kompleksitet.
Mitokondriene er kjent som cellens kraftverk, men bruken av dem går langt utover kjemisk energiproduksjon. Mitokondriene spiller en avgjørende rolle for leverens helse, menneskets livssyklus og vår generelle levealder, men de fungerer så komplekst at det er behov for mer forskning.
Også våre eksperter i QX World mener det er viktig å fortsette å lære om mitokondrier som en del av vårt mål om å hjelpe folk til å bli mer bevisste på egen helse og ta helsen sin i egne hender. Våre biofeedback-enheter QUEX ED og QUEX S tjener nettopp dette formålet: De gir tilbakemelding om kroppens generelle funksjoner og lager personlige livsstilsprogrammer deretter.
Ønsker å gjør din gode helse til et (mer) bevisst valg? Les mer om biofeedback eller finn det ut umiddelbart hvordan en biofeedback-økt fungerer.
Om Andreea Taflan
Andreea Taflan er administrerende direktør og en av grunnleggerne av QX World. Hun har studert bedriftsledelse og markedsføring og har en mastergrad i PR og kommunikasjon. I 2005 ble Andreea utnevnt til høyre hånd for den opprinnelige utvikleren av biofeedback-teknologien, og siden 2012 har hun ledet arbeidet med å videreutvikle teknologien. I dag leder hun både programvare- og maskinvareavdelingen hos QX World, og hun regnes som en av de fremste ekspertene på biofeedback-feltet.
+1 (989) 681-1063
+1 (856) 322-8589
