Universellement reconnue comme un outil puissant pour cultiver la pleine conscience, la pratique ancestrale de la méditation offre une voie non médicamenteuse pour améliorer la santé mentale et physique.
Exercise is good for your health. But when and what kind of effort or exercise is best? If we look strictly at our biorhythms and
People in our current society tend to drink all day long, thirsty or not thirsty. However, when we look at our evolution, we have never done
Le poids est un sujet très sensible, surtout si vous avez l'intention d'en perdre, car le monde peut être un endroit délicat, plein de normes inatteignables,
Après des années de scepticisme, le secteur de la santé commence à adopter la technologie du biofeedback. Nous nous sommes entretenus avec Andreea Taflan de QX World au sujet des forces motrices.
Il existe différents types de biofeedback, en fonction de ce que vous souhaitez mesurer et atteindre. Voyons les sept types de biofeedback les plus courants.
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