La gente lleva utilizando la música para relajarse desde siempre. Pero, ¿qué tipo de música funciona mejor? Lo hemos averiguado y hemos preparado una lista de reproducción relajante que puedes descargarte gratis.
¿Por qué la música tiene tanta efecto calmante en nosotros? Es una pregunta antigua, aunque de hecho... Platón ya conocía la respuesta. Descubrió que el universo es como una serie interminable de vibraciones o tonos. El universo es, en otras palabras, música. Al escuchar música, asintoniza los tonos del universo y podemos autocurarnos, siendo cada vez más conscientes de que formamos parte por derecho propio del mundo en que vivimos.
Platón descubrió que el universo funciona a 432 vibraciones (hercios) por segundo. Esta llamada tono primordial está a nuestro alrededor. Presente en la naturaleza y las matemáticas, se refleja incluso en las órbitas de los planetas.
El tono primordial explica por qué tanta gente encuentra relajante la música clásica. Bach, Brahms, Verdi y muchos otros... compositores clásicos escribieron a propósito su música en la tonalidad "estándar" de La a 432 hercios.
No sólo la música clásica tiene un efecto calmante. ¿Le van más los ritmos contemporáneos? Eche un vistazo a nuestro lista de reproducción en Spotify llamado "Relájate. Es un mundo QX".
Es bueno saberlo: también hemos creado otras listas de reproducción para ayudarte dormir, enfoque y aumenta tu energía niveles.
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