Blog

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η χειμερινή κατάθλιψη συνδέεται με τις αλλαγές στην έκθεση στο φως.
Blog

Τι είναι η χειμερινή κατάθλιψη; Διερεύνηση των συμπτωμάτων και των θεραπειών

Η χειμερινή κατάθλιψη, που ονομάζεται επίσης Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD), είναι μια μορφή εποχιακής κατάθλιψης που εμφανίζεται συνήθως το χειμώνα, με λιγότερες ώρες φωτός. Οι ειδικοί

Διαβάστε περισσότερα "
συμβουλές για να δημιουργήσετε το τέλειο καταφύγιο ύπνου
Blog

7 συμβουλές για να δημιουργήσετε το τέλειο καταφύγιο ύπνου

Η μετατροπή της κρεβατοκάμαράς σας σε μια γαλήνια όαση είναι μια ισχυρή στρατηγική για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου σας. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε επτά εύκολες αλλά

Διαβάστε περισσότερα "
7-ήμερο σχέδιο διατροφής για την ενίσχυση της ανοσίας
Blog

7-ήμερο σχέδιο διατροφής για την ενίσχυση της ανοσίας

Ειδικά κατά την περίοδο της γρίπης, οι άνθρωποι καταφεύγουν σε τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως το μπρόκολο, τα παντζάρια, το τζίντζερ, τα εσπεριδοειδή που είναι πλούσια σε βιταμίνη C, το σκόρδο, ο κουρκουμάς, το σπανάκι, το πράσινο τσάι και τα μούρα.

Διαβάστε περισσότερα "
νευροανάδραση vs βιοανάδραση
Βιοανάδραση

Νευροανάδραση ή κβαντική βιοανάδραση: ποια είναι η διαφορά;

Το νευροανάλογο εκπαιδεύει τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυμάτων χρησιμοποιώντας ανατροφοδότηση EEG σε πραγματικό χρόνο, ενώ το κβαντικό βιοανάλογο ακολουθεί μια ευρύτερη προσέγγιση: διαβάζει και επαναρυθμίζει πολλαπλές σήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του ευρύτερου ενεργειακού πεδίου του σώματος. Εδώ είναι πώς συγκρίνονται τα δύο και ποιο από αυτά ταιριάζει σε ποιο στόχο.

Διαβάστε περισσότερα "

Θέματα

Κατηγορίες

Πάρτε κοινωνικές σχέσεις

Δημοφιλές

αναπνοή για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα
Blog
QX ΠΑΓΚΌΣΜΙΑ ΑΚΑΔΗΜΊΑ ΥΓΕΊΑΣ

Ρύθμιση του νευρικού συστήματος: Πώς να ηρεμήσετε και να επαναφέρετε το σώμα σας

Σε συνεχή επιφυλακή, όταν το άγχος γίνεται το νέο φυσιολογικό Στον σημερινό κόσμο με τους γρήγορους ρυθμούς, το άγχος έχει γίνει ένας σχεδόν συνεχής σύντροφος. Πολλοί άνθρωποι ζουν σε

Διαβάστε περισσότερα "
Δομή μιτοχονδρίου που δείχνει εσωτερική μεμβράνη, κρυστάλλους και μήτρα που εμπλέκονται στην παραγωγή κυτταρικής ενέργειας.
Blog
QX ΠΑΓΚΌΣΜΙΑ ΑΚΑΔΗΜΊΑ ΥΓΕΊΑΣ

Τι είναι τα Μιτοχόνδρια; Κατανόηση των Μηχανών Παραγωγής Ενέργειας του Κυττάρου

Για να κατανοήσουμε γιατί τα μιτοχόνδρια έχουν σημασία, βοηθά να κατανοήσουμε πρώτα τι είναι. Τα μιτοχόνδρια είναι μικρά οργανίδια που βρίσκονται μέσα στα περισσότερα ανθρώπινα κύτταρα. Τα οργανίδια είναι εξειδικευμένα

Διαβάστε περισσότερα "
Η έρευνα δείχνει ότι η ασθένεια των ούλων επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να προκαλέσει ακόμη και καρκίνο
Blog
QX

Πώς η ασθένεια των ούλων θέτει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα

Πώς η ασθένεια των ούλων θέτει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα Οι συζητήσεις για τη στοματική υγεία συνήθως περιστρέφονται γύρω από τα δόντια, δεδομένης της παγκόσμιας εκτίμησης για ένα λαμπερό χαμόγελο.

Διαβάστε περισσότερα "
Στο βρόχο QX 8η έκδοση
Blog
QX ΠΑΓΚΌΣΜΙΑ ΑΚΑΔΗΜΊΑ ΥΓΕΊΑΣ

Στο βρόχο QX - 8η έκδοση: οι κρυφές συνδέσεις που επηρεάζουν την υγεία μας 

Η 8η έκδοση του βιβλίου In the QX Loop είναι τώρα διαθέσιμη για δωρεάν λήψη και εξερευνά τους εκπληκτικούς τρόπους με τους οποίους αλληλεπιδρούν τα φυσικά, συναισθηματικά και ενεργειακά μας συστήματα. Κάθε

Διαβάστε περισσότερα "