Τα ανεπίλυτα συναισθηματικά τραύματα μπορεί να έχουν βαθύτατες επιπτώσεις στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένης της σχέσης μας με το φαγητό. Έχοντας παλέψει με μια ψυχαναγκαστική διατροφική διαταραχή από τα 15 της χρόνια, η Katalina (45 ετών) ένιωθε σαν να είχε δοκιμάσει κάθε δίαιτα που υπάρχει στο βιβλίο, όταν τελικά απευθύνθηκε στην Margret Margrétardóttir για τακτικές συνεδρίες βιοανάδρασης. Τώρα, 27 κιλά ελαφρύτερη και πιο ευτυχισμένη από ποτέ, μοιράζεται το ταξίδι της θεραπείας και της μεταμόρφωσης.
Margret: Η ψυχαναγκαστική κατανάλωση τροφής ή η διαταραχή της αδηφαγίας, είναι ένας τύπος διατροφικής διαταραχής όπου τα άτομα τρώνε υπερβολικές ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα και πέρα από το σημείο που αισθάνονται χορτάτοι.
Margret: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η καταναγκαστική κατανάλωση τροφής προκαλείται από απλή έλλειψη θέλησης. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι υπάρχουν βαθιά ριζωμένοι ψυχολογικοί και συναισθηματικοί παράγοντες.
Καταλίνα: Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος να το εξηγήσεις. Πέρασα χρόνια νιώθοντας παγιδευμένος σε έναν κύκλο που δεν μπορούσα να σπάσω. Ήταν αυτή η ατελείωτη μάχη μεταξύ των συναισθημάτων μου και των επιθυμιών μου. Όσο σκληρά κι αν προσπαθούσα να ελέγξω τον εαυτό μου, η παρόρμηση να φάω πολύ περισσότερο από ό,τι χρειαζόμουν πάντα κέρδιζε. Ανακουφίστηκα τόσο πολύ όταν η Margret μου είπε ότι η βιοανάδραση θα μπορούσε επιτέλους να με βοηθήσει να γυρίσω αυτή τη σελίδα.
Margret: Βιοανάδραση χρησιμοποιεί προηγμένη τεχνολογία για να αποκρυπτογραφήσει τις αντιδράσεις του σώματος στο στρες. Αποκαλύπτει υποκείμενα ζητήματα που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική και σωματική μας ευεξία, από τα οποία η ψυχαναγκαστική διατροφική διαταραχή είναι σίγουρα ένα σύμπτωμα. Ειδικά αν τη συνδυάσετε με άλλες μεθόδους, οι συνεδρίες βιοανάδρασης μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συναισθηματικά τραύματα όπως καμία άλλη μέθοδος. Στην περίπτωση της Καταλίνας, αποκαλύψαμε ένα άλυτο ζήτημα που συνδέεται με τον ξαφνικό θάνατο του πατέρα της όταν ήταν 15 ετών.
Καταλίνα: Ξαφνιάστηκα που το έμαθα αυτό για τον εαυτό μου. Αγαπούσα τόσο πολύ τον πατέρα μου και μου πήρε χρόνια να προχωρήσω. Ή τουλάχιστον αυτό νόμιζα, γιατί αποδείχτηκε ότι δεν είχα προχωρήσει καθόλου.
Margret: Η απώλεια ενός σημαντικού προσώπου μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα εγκατάλειψης, ιδιαίτερα στα παιδιά. Μερικοί τότε χρησιμοποιούν την υπερβολική κατανάλωση τροφής ως μηχανισμό αντιμετώπισης για να διαχειριστούν τα συντριπτικά συναισθήματα. Επιπλέον, το τραύμα μπορεί να διαστρεβλώσει την εικόνα του σώματός σας και την αυτοεκτίμησή σας, τροφοδοτώντας ένα ανθυγιεινό διατροφικό πρότυπο ως μέσο τιμωρίας του εαυτού σας.
Καταλίνα: Αυτό είναι αλήθεια. Η καταναγκαστική κατανάλωση φαγητού ξεκίνησε μετά το θάνατο του πατέρα μου. Ήταν ο μεγαλύτερος υποστηρικτής μου, πάντα με επευφημούσε στις αθλητικές μου εκδηλώσεις. Αλλά μετά το θάνατό του, έχασα το ενδιαφέρον μου για τα πάντα. Ένιωθα πραγματικά και εντελώς μόνη.
Αναγνωρίζοντας τις βαθιές επιπτώσεις του τραύματος της Katalina, η Margret μετατόπισε την εστίαση κατά τη διάρκεια των συνεδριών βιοανάδρασης προς την κατεύθυνση της λύσης των συναισθηματικών κόμπων που σχετίζονται με την απουσία του πατέρα της.
Margret: Το δεκαπενθήμερο συνεδρίες βιοανάδρασης αποτέλεσε ακρογωνιαίο λίθο για τη συναισθηματική και σωματική μεταμόρφωση της Καταλίνας. Για τη βέλτιστη αναδιαμόρφωση της νοοτροπίας της, συνδύασα την κβαντική βιοανάδραση με τεχνικές θεραπείας της συγχώρεσης. Μόλις άρχισα να βλέπω πρόοδο, χρησιμοποίησα τη συσκευή βιοανάδρασης για να κάνω μια διατροφικό προφίλ για την Καταλίνα, ώστε να μπορέσω να σχεδιάσω ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποτοξίνωσης.
Καταλίνα: Ποτέ δεν έχω νιώσει τόσο υπέροχα. Και πιστεύω ότι δείχνω και πολύ καλά, επίσης . Έχω χάσει ήδη 27 κιλά. Επειδή αισθάνομαι τόσο γεμάτη ενέργεια, έχω δεσμευτεί να διατηρήσω το βάρος μου. Λατρεύω τους καθημερινούς μου περιπάτους και σκέφτομαι να ασχοληθώ ξανά με τον αθλητισμό. Αλλά ίσως το πιο σημαντικό, βρίσκω τον εαυτό μου να σκέφτεται όλο και λιγότερο συχνά το φαγητό. Όταν τρώω, εκτιμώ και απολαμβάνω το γεύμα μου τόσο πολύ που είμαι πολύ πιο προσεκτικός στο να αισθάνομαι χορτάτος.
Καταλίνα: Ήταν ένας συνδυασμός παραγόντων, πραγματικά. Υπάρχει η καθοδήγηση της Margret, οι συνεδρίες βιοανάδρασης και η αποφασιστικότητά μου να βάλω την ευημερία μου πάνω απ' όλα. Αλλά πιστεύω ότι η ανακάλυψη της αυτοαγάπης και της αποδοχής ήταν η ισχυρότερη κινητήρια δύναμη πίσω από όλα αυτά.
Μόλις έξι μήνες μετά την έναρξη του ταξιδιού της, η μεταμόρφωση της Καταλίνας είναι ήδη εκπληκτική. Δεν είναι μόνο πιο υγιής σωματικά, αλλά υπέστη και βαθιά συναισθηματική ανάπτυξη.
"Η απελευθέρωση των συναισθηματικών μπλοκαρισμάτων, η αποδοχή του εαυτού σας και η εύρεση της χαράς στη ζωή μπορούν να ανοίξουν το δρόμο για μια διαρκή αλλαγή, ανεξάρτητα από το ποιος είστε ή τι έχετε περάσει", καταλήγει η Margret.
Margret Margrétardóttir είναι ειδικός στη βιοανάδραση και καθηγητής στην Ακαδημία Υγείας QX WORLD.
Καταλίνα (45) είναι νομική βοηθός από την Πορτογαλία, όπου ζει με τον σύζυγό της και τα δύο τους παιδιά.
+1 (989) 681-1063
+1 (856) 322-8589
