{"id":211224,"date":"2024-01-31T15:27:21","date_gmt":"2024-01-31T13:27:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qxworld.eu\/?p=211224"},"modified":"2024-09-06T12:22:23","modified_gmt":"2024-09-06T10:22:23","slug":"how-i-beat-chronic-fatigue-syndrome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wie-ich-das-chronische-mudigkeitssyndrom-besiegt-habe\/","title":{"rendered":"Wie ich das chronische M\u00fcdigkeitssyndrom besiegte"},"content":{"rendered":"
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\"Ich trug eine immense, unsichtbare Last und ging jeden Tag mit schwerem Herzen und einem m\u00fcden K\u00f6rper durch. Ich fragte mich, warum ich die ganze Zeit so ersch\u00f6pft bin.\" Als Stacy J. (42) Dr. M\u00e1rta Simon kennenlernte, hatte sie mit folgenden Problemen zu k\u00e4mpfen chronic fatigue syndrome<\/b> Drei lange Jahre lang sp\u00fcrte sie, wie ihre Energie schwand, bis sich alles wie ein Marathonlauf anf\u00fchlte. Eine Kombination aus Ern\u00e4hrungsumstellung und regelm\u00e4\u00dfiger\u00a0Quanten-Biofeedback<\/b><\/a>\u00a0Sitzungen brachten Stacy auf den Weg der Besserung. \"Ich gehe immer noch einen Schritt nach dem anderen, aber ich kann mit Stolz sagen, dass ich die Freude am t\u00e4glichen Leben wiederentdeckt habe.\"<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ungekl\u00e4rte M\u00fcdigkeit<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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FX: Was ist das chronische M\u00fcdigkeitssyndrom?<\/h3>

Dr. Simon:<\/b> Das chronische M\u00fcdigkeitssyndrom (CFS) ist eine komplexe und oft schwer fassbare Erkrankung, die sich am besten als anhaltende, unerkl\u00e4rliche M\u00fcdigkeit beschreiben l\u00e4sst, die auch durch Ruhe und Erholung nicht verschwindet.\u00a0guter Schlaf<\/b><\/a>. Sie ist oft schwer zu diagnostizieren<\/b> - u.a. weil chronische M\u00fcdigkeitssymptome<\/b> und ihre Schweregrade sind unterschiedlich, was das CFS zu einem ganz pers\u00f6nlichen Kampf macht. Bei der Behandlung des chronischen M\u00fcdigkeitssyndroms gibt es sicherlich keine Einheitsl\u00f6sung, die f\u00fcr alle passt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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QX: Wie ist es, mit CFS zu leben?<\/h3>

Stacy:<\/b> Es ist, als w\u00fcrde man sich gegen eine unerbittliche Kraft stemmen. \"Ich f\u00fchle mich die ganze Zeit m\u00fcde\" beschreibt es nicht einmal ansatzweise - es ist \u00fcberw\u00e4ltigend, extreme M\u00fcdigkeit<\/b> die jeden Aspekt meines Seins durchdringt und allt\u00e4gliche Aktivit\u00e4ten wie ein Treffen oder ein Abendessen mit meinen beiden T\u00f6chtern zu einer un\u00fcberwindbaren H\u00fcrde macht. Ich k\u00e4mpfe nicht nur st\u00e4ndig zwischen dem, was ich tun m\u00f6chte, und dem, was mein K\u00f6rper zul\u00e4sst, sondern ich f\u00fchle mich auch ziemlich einsam. Es ist unglaublich schwer zu erkl\u00e4ren, was Leben mit dem chronischen M\u00fcdigkeitssyndrom<\/b> f\u00fcr jemanden bedeutet, der nicht darunter leidet.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Das Narrativ \u00e4ndern<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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QX: Wo hat Ihre Reise zur Genesung begonnen?<\/h3>

Stacy:<\/b> Vor dreieinhalb Jahren war ich verzweifelt auf der Suche nach einem neuen Kontrolle \u00fcber mein Leben<\/b>. Ich begann, meine Ern\u00e4hrung mit Hilfe eines Ern\u00e4hrungsberaters umzustellen, der mir ein\u00a0Speiseplan<\/b><\/a>\u00a0auf meine spezifischen Bed\u00fcrfnisse zugeschnitten, mit vielen\u00a0energiereiche Lebensmittel<\/b><\/a>\u00a0die meine t\u00e4glichen Defizite beheben. Meine neue t\u00e4gliche Routine f\u00fchrte nicht \u00fcber Nacht zu einer Ver\u00e4nderung, aber schon bald bemerkte ich kleine Ver\u00e4nderungen - ein Funken Energie hier, ein Gef\u00fchl der Leichtigkeit dort ... Au\u00dferdem wies mich mein Ern\u00e4hrungsberater auf die\u00a0benefits<\/b><\/a>\u00a0von Quanten\u00a0biofeedback sessions<\/b><\/a>und ermutigte mich, mich an Dr. Simon zu wenden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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QX: Wie kann Quanten-Biofeedback jemandem wie Stacy helfen?<\/h3>

Dr. Simon:<\/b> Unsere Sitzungen helfen Stacy, die Energiefrequenzen ihres K\u00f6rpers zu harmonisieren, was ihr Gleichgewicht und ihr allgemeines Wohlbefinden f\u00f6rdert. Das Quanten-Biofeedback wirkte wie ein Katalysator, der ihren Energiefluss ausrichtete und Reserven an Lebenskraft freisetzen<\/b>. Die Reise war jedoch nicht ohne Herausforderungen. Stacy erlebte H\u00f6hen und Tiefen, R\u00fcckschl\u00e4ge und Durchbr\u00fcche, aber mit jeder Sitzung sp\u00fcrte sie eine subtile, aber sp\u00fcrbare Ver\u00e4nderung. Ihr K\u00f6rper reagierte positiv, und ihre Energie begann zur\u00fcckzukehren.<\/p>

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Stacy:<\/b> Sechs Monate nach Beginn meines Programms ist meine Lebenseinstellung v\u00f6llig ver\u00e4ndert. Ich habe ein neues Selbstbewusstsein und gehe allm\u00e4hlich wieder den Aktivit\u00e4ten nach, die mir fr\u00fcher Spa\u00df gemacht haben. Meine Genesung ist ein fortlaufender Prozess, so dass ich immer noch versuchen muss, mich von Zeit zu Zeit zu bremsen. Aber ich hoffe, dass ich mit meiner Geschichte andere inspirieren kann. Die Reise nach neue Energie<\/b> ist m\u00f6glich, wenn Sie sich engagieren und erkennen, dass Ihr K\u00f6rper einen ma\u00dfgeschneiderten Ansatz braucht, weil er einzigartig ist.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Dr. M\u00e1rta Simon<\/b> ist Neurologin, Somnologie-Expertin und Gesundheitscoach. Sie lebt in Budapest, Ungarn, wo sie ihre eigene Klinik f\u00fcr Biofeedback und nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit betreibt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Stacy F. (42)<\/b> ist ein Personalleiter aus Essex, UK.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cI was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so exhausted all the time?\u201d When Stacy J. (42) met Dr. M\u00e1rta Simon, she had been struggling with chronic fatigue syndrome for three long years, feeling her energy levels dwindle until […]<\/p>","protected":false},"author":1664,"featured_media":211280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"92","_seopress_titles_title":"Biofeedback against chronic fatigue syndrome - QX World","_seopress_titles_desc":"A combination of dietary changes and quantum biofeedback sessions helped Stacy recover from chronic fatigue syndrome. Read the interview.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[114,92,164],"tags":[],"class_list":["post-211224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biofeedback","category-blog","category-qx-back2back"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1664"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211224"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":216950,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211224\/revisions\/216950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}