Saisonale Serie - Willkommen zu unserem Herbst-Vitalitäts-Webinar!

Wenn die Blätter zu fallen beginnen und die Natur sich auf eine Zeit der Selbstbesinnung vorbereitet, lädt uns der Herbst dazu ein, den Wandel anzunehmen und inmitten der Transformation unser Gleichgewicht zu finden. Im heutigen Webinar erforschen wir die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um herauszufinden, wie wir unser Wohlbefinden mit der Essenz der Herbstzeit in Einklang bringen können.

Der Herbst wird in der TCM mit dem Element Metall in Verbindung gebracht und symbolisiert Verfeinerung, Loslassen und die Bedeutung der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts. Die Lunge und der Dickdarm sind die Organe, die mit dieser Jahreszeit verbunden sind. Sie leiten uns an, Widerstandsfähigkeit und Klarheit zu kultivieren, während wir die natürlichen Zyklen der Veränderung durchlaufen.

Im Rahmen von Yin und Yang bedeutet der Herbst einen Übergang von der expansiven Yang-Energie des Sommers zur sich zusammenziehenden Yin-Energie. Es ist eine Zeit, in der wir unseren Körper mit wärmenden Lebensmitteln nähren und die lebenswichtige Rolle der Lunge bei der Förderung von Vitalität und Widerstandsfähigkeit unterstützen.

Erforschen Sie mit uns die nährende Kraft der herbstlichen Lebensmittel und die TCM-Prinzipien, die uns in dieser Zeit der Transformation zu optimalem Wohlbefinden verhelfen können. Lassen Sie uns die natürlichen Rhythmen des Herbstes annehmen und Harmonie in Körper, Geist und Seele finden.

Lassen Sie uns gemeinsam die Herbstwinde begrüßen und einen Sinn für Gleichgewicht und Harmonie kultivieren!