Musik heilt. Wenn wir düster oder traurig sind, hilft uns Musik, unsere Sorgen zu verarbeiten. Wenn wir Probleme beim Einschlafen haben, hilft es, die richtigen Beats zu hören.
Die Menschen nutzen Musik zur Entspannung seit, nun ja, schon immer. Aber welche Art von Musik funktioniert am besten? Wir haben es herausgefunden und eine
In unserem letzten Beitrag haben wir erklärt, was Biofeedback ist und wie es Ihnen helfen kann, die unwillkürlichen Funktionen Ihres Körpers zu kontrollieren. Mit Hilfe eines speziellen Geräts kann ein Biofeedback-Therapeut
Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, sind in der Regel erfolgreicher, wenn sie Biofeedback in die Therapie einbeziehen. Entdecken Sie, wie Biofeedback Ihnen helfen kann, den Teufelskreis der
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Despite a university degree and a successful career in business, Veronica (40) grappled with severe performance anxiety from an early age. At 38, she finally
Die Sommerausgabe von "In The QX Loop" ist endlich da und versorgt Sie jeden Monat mit Neuigkeiten aus dem Bereich der ganzheitlichen Gesundheitspflege und mehr! Für wen ist das Magazin gedacht? Die
David: "Ich liebe meinen Job, aber er ist mit dringenden Terminen und hohen Anforderungen verbunden. Wenn ich versuche, mit dem Tempo meiner beruflichen Tätigkeit Schritt zu halten
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