{"id":211224,"date":"2024-01-31T15:27:21","date_gmt":"2024-01-31T13:27:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qxworld.eu\/?p=211224"},"modified":"2024-09-06T12:22:23","modified_gmt":"2024-09-06T10:22:23","slug":"how-i-beat-chronic-fatigue-syndrome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/hoe-ek-chroniese-moegheidsindroom-klop\/","title":{"rendered":"Hoe ek chroniese moegheidsindroom klop"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201cEk het 'n geweldige, onsigbare gewig gedra en elke dag met 'n swaar hart en 'n moe\u00eb liggaam deurgemaak. Ek het gewonder, hoekom is ek die heeltyd so uitgeput?\u201d Toe Stacy J. (42) dr. M\u00e1rta Simon ontmoet het, het sy gesukkel chroniese moegheidsindroom<\/b> vir drie lang jare, voel hoe haar energievlakke afneem totdat alles gevoel het soos om 'n marathon te hardloop. \u2019n Kombinasie van dieetveranderings en gereelde\u00a0kwantum bioterugvoer<\/b><\/a>\u00a0sessies stel Stacy op die pad na herstel. \u201cEk neem dinge steeds een stap op \u2019n slag, maar ek is trots om te s\u00ea ek het die vreugde in die alledaagse lewe herontdek.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Onverklaarbare moegheid<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

VX: Wat is chroniese moegheidsindroom?<\/h3>

Dr. Simon:<\/b> Chroniese moegheidsindroom (CFS) is 'n komplekse en dikwels ontwykende versteuring wat die beste beskryf kan word as aanhoudende, onverklaarbare moegheid wat nie weggaan met rus en\u00a0lekker slaap<\/b><\/a>. Dit is dikwels moeilik om te diagnoseer<\/b> \u2013 onder meer omdat chroniese moegheid simptome<\/b> en hul grade van erns verskil, wat CFS in 'n unieke persoonlike stryd verander. Daar is beslis geen een-grootte-pas-almal oplossing wanneer dit kom by behandeling van chroniese moegheidsindroom nie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

VX: Hoe is dit om met CFS te leef?<\/h3>

Stacy:<\/b> Dit is soos om teen 'n onverbiddelike krag te druk. "Ek voel heeltyd moeg" begin dit nie eers beskryf nie - dit is 'n oorweldigende, uiterste moegheid<\/b> wat elke aspek van my wese deurdring, wat alledaagse aktiwiteite soos 'n ontmoeting of aandete met my twee dogters soos 'n onmoontlike hindernis laat voel. Benewens die konstante worsteling tussen wat ek wil doen en wat my liggaam sal toelaat, laat dit my nogal eensaam voel. Dit is ongelooflik moeilik om te verduidelik wat leef met chroniese moegheidsindroom<\/b> beteken vir iemand wat nie daaraan ly nie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Verandering van die narratief<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

VX: Waar het jou reis na herstel begin?<\/h3>

Stacy:<\/b> Drie en 'n half jaar gelede was ek desperaat om te herwin beheer oor my lewe<\/b>. Ek het veranderinge aan my dieet begin maak met die hulp van 'n voedingsafrigter, wat 'n\u00a0eetplan<\/b><\/a>\u00a0aangepas by my spesifieke behoeftes, met baie\u00a0voedsel wat energie bevorder<\/b><\/a>\u00a0wat my daaglikse tekortkominge aanspreek. My nuwe daaglikse roetine het nie 'n oornag transformasie veroorsaak nie, maar ek het gou klein veranderinge begin opmerk - 'n vonkie energie hier, 'n gevoel van ligtheid daar \u2026 Boonop het my dieetkundige daarop gewys dat die\u00a0voordele<\/b><\/a>\u00a0van kwantum\u00a0bioterugvoersessies<\/b><\/a>, wat my aanmoedig om na Dr Simon uit te reik.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

VX: Hoe kan kwantumbioterugvoer iemand soos Stacy help?<\/h3>

Dr. Simon:<\/b> Ons sessies help Stacy om haar liggaam se energiefrekwensies te harmoniseer, wat balans en algehele welstand bevorder. Quantum bioterugvoer het as 'n katalisator opgetree, wat haar energievloei in lyn gebring het en reserwes van vitaliteit ontsluit<\/b>. Die reis was egter nie sonder sy uitdagings nie. Stacy het op- en afdraandes, terugslae en deurbrake ervaar, maar met elke sessie het sy 'n subtiele maar tasbare verskuiwing gevoel. Haar liggaam het positief gereageer, en haar energie het begin terugkeer.<\/p>

\u00a0<\/p>

Stacy:<\/b> Ses maande in my program is my uitkyk op die lewe totaal anders. Ek het hierdie hernieude gevoel van self, en vind dat ek geleidelik terugkeer na aktiwiteite wat ek vroe\u00ebr geniet het. My herstel is 'n voortdurende proses, so ek moet nog van tyd tot tyd probeer om myself te pas. Maar deur my storie te deel, hoop ek om ander te inspireer. Die reis na hernude energie<\/b> is moontlik as jy toegewyd is en erken dat jou liggaam 'n pasgemaakte benadering nodig het omdat dit uniek is.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dr M\u00e1rta Simon<\/b> is 'n neuroloog, somnologiedeskundige en gesondheidsafrigter. Sy woon in Budapest, Hongarye, waar sy haar eie bioterugvoer en natuurlike skoonheidskliniek bestuur.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Stacy F. (42)<\/b> is 'n HR-bestuurder van Essex, VK.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cI was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so exhausted all the time?\u201d When Stacy J. (42) met Dr. M\u00e1rta Simon, she had been struggling with chronic fatigue syndrome for three long years, feeling her energy levels dwindle until […]<\/p>","protected":false},"author":1664,"featured_media":211280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"92","_seopress_titles_title":"Biofeedback against chronic fatigue syndrome - QX World","_seopress_titles_desc":"A combination of dietary changes and quantum biofeedback sessions helped Stacy recover from chronic fatigue syndrome. Read the interview.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[114,92,164],"tags":[],"class_list":["post-211224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biofeedback","category-blog","category-qx-back2back"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1664"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211224"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":216950,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211224\/revisions\/216950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/af\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}