“Ek het 'n geweldige, onsigbare gewig gedra en elke dag met 'n swaar hart en 'n moeë liggaam deurgemaak. Ek het gewonder, hoekom is ek die heeltyd so uitgeput?” Toe Stacy J. (42) dr. Márta Simon ontmoet het, het sy gesukkel chroniese moegheidsindroom vir drie lang jare, voel hoe haar energievlakke afneem totdat alles gevoel het soos om 'n marathon te hardloop. ’n Kombinasie van dieetveranderings en gereelde kwantum bioterugvoer sessies stel Stacy op die pad na herstel. “Ek neem dinge steeds een stap op ’n slag, maar ek is trots om te sê ek het die vreugde in die alledaagse lewe herontdek.”
Onverklaarbare moegheid
VX: Wat is chroniese moegheidsindroom?
Dr. Simon: Chroniese moegheidsindroom (CFS) is 'n komplekse en dikwels ontwykende versteuring wat die beste beskryf kan word as aanhoudende, onverklaarbare moegheid wat nie weggaan met rus en lekker slaap. Dit is dikwels moeilik om te diagnoseer – onder meer omdat chroniese moegheid simptome en hul grade van erns verskil, wat CFS in 'n unieke persoonlike stryd verander. Daar is beslis geen een-grootte-pas-almal oplossing wanneer dit kom by behandeling van chroniese moegheidsindroom nie.
VX: Hoe is dit om met CFS te leef?
Stacy: Dit is soos om teen 'n onverbiddelike krag te druk. "Ek voel heeltyd moeg" begin dit nie eers beskryf nie - dit is 'n oorweldigende, uiterste moegheid wat elke aspek van my wese deurdring, wat alledaagse aktiwiteite soos 'n ontmoeting of aandete met my twee dogters soos 'n onmoontlike hindernis laat voel. Benewens die konstante worsteling tussen wat ek wil doen en wat my liggaam sal toelaat, laat dit my nogal eensaam voel. Dit is ongelooflik moeilik om te verduidelik wat leef met chroniese moegheidsindroom beteken vir iemand wat nie daaraan ly nie.
Verandering van die narratief
VX: Waar het jou reis na herstel begin?
Stacy: Drie en 'n half jaar gelede was ek desperaat om te herwin beheer oor my lewe. Ek het veranderinge aan my dieet begin maak met die hulp van 'n voedingsafrigter, wat 'n eetplan aangepas by my spesifieke behoeftes, met baie voedsel wat energie bevorder wat my daaglikse tekortkominge aanspreek. My nuwe daaglikse roetine het nie 'n oornag transformasie veroorsaak nie, maar ek het gou klein veranderinge begin opmerk - 'n vonkie energie hier, 'n gevoel van ligtheid daar … Boonop het my dieetkundige daarop gewys dat die voordele van kwantum bioterugvoersessies, wat my aanmoedig om na Dr Simon uit te reik.
VX: Hoe kan kwantumbioterugvoer iemand soos Stacy help?
Dr. Simon: Ons sessies help Stacy om haar liggaam se energiefrekwensies te harmoniseer, wat balans en algehele welstand bevorder. Quantum bioterugvoer het as 'n katalisator opgetree, wat haar energievloei in lyn gebring het en reserwes van vitaliteit ontsluit. Die reis was egter nie sonder sy uitdagings nie. Stacy het op- en afdraandes, terugslae en deurbrake ervaar, maar met elke sessie het sy 'n subtiele maar tasbare verskuiwing gevoel. Haar liggaam het positief gereageer, en haar energie het begin terugkeer.
Stacy: Ses maande in my program is my uitkyk op die lewe totaal anders. Ek het hierdie hernieude gevoel van self, en vind dat ek geleidelik terugkeer na aktiwiteite wat ek vroeër geniet het. My herstel is 'n voortdurende proses, so ek moet nog van tyd tot tyd probeer om myself te pas. Maar deur my storie te deel, hoop ek om ander te inspireer. Die reis na hernude energie is moontlik as jy toegewyd is en erken dat jou liggaam 'n pasgemaakte benadering nodig het omdat dit uniek is.
Dr Márta Simon is 'n neuroloog, somnologiedeskundige en gesondheidsafrigter. Sy woon in Budapest, Hongarye, waar sy haar eie bioterugvoer en natuurlike skoonheidskliniek bestuur.
Stacy F. (42) is 'n HR-bestuurder van Essex, VK.