Op 35, Tate's migraine sy lewe oorgeneem het. Wat begin het as af en toe hoofpyne, het in gereelde, aftakelende episodes verander. Sy dokter het medikasie voorgeskryf, en aanvanklik het dit gelyk of dit werk. Maar oor die afgelope paar jaar, Tate het opgemerk die medikasie was minder word effektief, en syne migraine het net erger geword. Terwyl bioterugvoer was nie 'n oplossing hy het regtig oorweeg toe 'n vriend dit die eerste keer aan hom genoem het, besluit Tate dit was tyd om iets anders te probeer. Die volgende dag het hy na a bioterugvoer praktisyn.
Wat is migraineG?
Migraine is 'n komplekse neurologiese toestand wat gaanes meer as net 'n erge hoofpyn. Hulle kom dikwels met naarheid, sensitiwiteit vir lig of klank, en ander uitdagende simptome. Maar migraine is nie net fisies - hulle is nou gekoppel aan emosionele en geestelike welstand. Interessant genoeg kan migraine ook gekoppel word aan opgehoopte gifstowwe en dehidrasie in die ingewande, wat die belangrikheid van spysverteringsgesondheid beklemtoon. vir algehele gesondheid en balans.
Migraine was al so lank deel van Tate se lewe dat hy gedink het hy gehad het alles probeer. “Aanvanklik die medikasie verligting gebring, en ek het nie veel verder gedink nie,” Tate onthou. “Maar toe dit ophou werk, Ek is aan die skarrel gelaat. Dit was nie net die pyn. ekt was die konstant vrees vir wanneer die volgende aanval sou tref.”
Bioterugvoer maak gebruik van gevorderde tegnologie aan monitor die liggaam se reaksies op stres, wys intydse terugvoer oor dinge soos hartklop en spierspanning. “Dit gaan nie net oor die fisiese simptome nie,” verduidelik Tate se bioterugvoerpraktisyn. “Bioterugvoersessies help jy verstaan hoe spanning en emosies kan dalk bydra tot jou fisiese ongemak. Sodra die patrone is geïdentifiseer, kan ons begin die hoofoorsake aan te spreek.”
Tate beskryf syne eers bioterugvoer sessie aG 'n oogopener. “Dit was fassinerend, en ook 'n bietjie oorweldigend, om te sien hoe my liggaam reageer op dinge waaraan ek nie eers gedink het nie. My praktisyn het baie vrae gevra – not net oor die migraine maar oor my lewe, my gewoontes, selfs dinge van jare gelede. Dit was die eerste keer dat ek besef het hoeveel spanning ek dra, en hoe dit my fisies kan raak.”
Wat veroorsaak migraine?
Oor verskeie sessies het Tate patrone begin raaksien. “Ek het begin besef hoe sekere situasies, soos werkstres, snellers vir my migraine was. Die sessies het my nie net gehelp om te verstaan wat aan die gebeur is nie; hulle het vir my gereedskap gegee om dit te hanteer.”
Bioterugvoer is nie 'n kitsoplossing nie, en Tate het die proses soms uitdagend gevind.
“Dit was nie net daaroor om daar te sit en te ontspan nie. Sommige sessies het herinneringe en emosies na vore gebring wat ek begrawe het. Maar die praktisyn het seker gemaak dat ek nooit gejaagd of veroordeel voel nie. Sy het dit vir my so maklik moontlik gemaak om daardie dinge die hoof te bied.”
Binne 'n paar maande het Tate werklike veranderinge begin opmerk. “Die migraine het nie oornag verdwyn nie, maar dit het minder gereeld en minder intens geword. Ek het ook rustiger en meer in beheer gevoel. In plaas daarvan om net vir die volgende aanval te wag, kon ek daadwerklik iets doen om dit te voorkom.” Tate se bioterugvoerpraktisyn het ook seker gemaak dat hy 'n gesonder leefstyl aanneem. "Dit gaan nie net daaroor om die migraine self aan te spreek nie," verduidelik sy. "Dit gaan daaroor om te verstaan hoe die liggaam en gees verbind is en maniere vind om beter vir beide te sorg."
Tate se bioterugvoersessies is aan die gang, maar hy het reeds lewensveranderende resultate gesien. “Ek kry steeds af en toe migraine, maar dit is niks soos voorheen nie. Ek sou sê hulle is met 80 persent verminder. En wanneer hulle wel kom, het ek nou strategieë om dit te hanteer.”
+1 (989) 681-1063
+1 (856) 322-8589
